Was versteht man unter Bild- und Gestalttherapie?
„Get out of your head and come to your senses“, ist die Schlüsselbotschaft des Gründers der Bild- und Gestalttherapie, Fritz Perls. Die Bild- und Gestalttherapie ist eine Therapieform, bei der die emotionale Wahrnehmung und das Empfinden über das rationale Erkennen gestellt und als Grundlage für die Heilung angesehen werden.
Während der Therapie arbeiten wir mit einfachen Bildern, in die die eigenen (belastenden) Empfindungen hineingemalt werden. Eine zeichnerische Begabung ist dabei nicht notwendig. Anhand der Bilder und unterstützt durch verschiedene Techniken zur Rückführung und Distanzierung können Sie schwierige Situationen in der Vergangenheit bzw. in der Kindheit aufspüren und erfolgreich verarbeiten.
In welchen Situationen wird die Bild- und Gestalttherapie eingesetzt?
Die Therapie eignet sich vor allem bei…
- Beziehungsproblemen
- Erschöpfungs- und Konzentrationsproblemen
- Depressiven Verstimmungen
- Ängsten und Phobien
- Schlafstörungen
- Psychosomatischen Symptomen
Welchen Nutzen haben Sie von der Bild- und Gestalttherapie?
Bereits mit wenigen Sitzungen kann Ihnen diese effektive Therapie dabei helfen, belastende Ereignisse aus der Vergangenheit zu erkennen, zu verarbeiten und zum Positiven hin zu verändern. Alte Verstrickungen können aufgelöst, das „Innere Kind“ geheilt werden. Sie erhalten Klarheit über Ihre eigenen Denk- und Verhaltensmuster, die Sie gezielt korrigieren können. Die während der Therapie entstandenen „Heilbilder“ werden Sie auch im Alltag unterstützen.
Sie fühlen sich entlastet, spüren neue Energie und können im Verlauf des Therapieprozesses mehr und mehr zu dem Menschen werden, der Ihrem wirklichen Wesen entspricht.
Kosten
Therapiestunde (60 Min.), 70,- €